| Enfants (7-11 ans) |
Lundi 18-19 heures |
Initiation au Karaté traditionnel (Khion, Kata, Kumite/combat)
Jeux
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Dojo de Tourouvre-au-Perche
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| Adolescents-Adultes (>12 ans) |
Lundi 19-21h00
Jeudi 19-21h00
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Karaté traditionnel (Khion, Kata, Kumite/combat)
Self-défense
Préparation aux grades
Préparation à la compétition
Entretien physique
Relaxation - bien-être
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Dojo de Tourouvre-au-Perche
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